Keszthely-triathlon-hu

Karácsonyi körkép, 5. rész Réka

2016. december 26. 08:03 - Molnár Gergő
Karácsonyi körkép, 5. rész Réka

Alanyunk: Brassay Réka!

Alanyunk: Brassay Réka! (Aki eképpen jellemzi egy 24 óráját 24 óra leforgása: reggel 6h, -6 fok uszoda, magaskönyék jégkaparó, arcfestés, mézeskalács sütő üzem, majd délutáni láthatatlan gyorsaságban fagyott futás és BOLDOG KARÁCSONYT! :)” alább a képen zanzásítva)

 1) Először is remélem remek egészségnek örvendesz, és megkezdted a felkészülést a következő évre! Egy kis helyzet jelentést kérnénk, hogy vagy, milyen volt a pihenőidőszak ha volt?

Hawaii után hazaérkezve, hamar rájöttem, hogy jól esik a pihenés, úgyhogy egészen kihúzom január 1.ig. Úgy döntöttem megérdemlek egy nagyobb lélegzetű pihenést, így novemberben éppen, ami jól esett decemberben pedig egy kicsit többet edzettem.

 2) Mik a tervek a Karácsonyi időszakra, az ipari mennyiségű bejglin kívül, amit ugye központi direktívaként szinte kötelességünk minden évben elfogyasztani? Ha már itt tartunk diós vagy mákos vagy? (vagy esetleg egy új íz a palettán?)

Nálunk a beigli nem nagyon menő, mi a zserbót imádjuk, de azt nagyon! (Lehet, hogy van összefüggés a triatlonos teljesítmény és a bejgli utálat között, kezdünk erre rájönni- a szerk.)

 3) Ilyenkor sem áll le teljesen az edzés ha jól gondolom?

Most újra lehet úszni többet, technikázni, és hosszabb futásokat beiktatni, ami ebbe a hidegbe nem nagyon kellemes azért :) de egy jó társasággal repül az idő. Pár hétvégén az időjárás is elég jó volt úgyhogy 2-3h tekerésekre kimerészkedtem-persze kizárólag szélcsendbe :)

 4) Mennyire szippant be a karácsonyi őrület?

Karácsonyi őrület? Hát a gyerekek miatt muszáj felvenni a Mikulás és a Jézuska szerepét, úgyhogy ezerrel készülünk, ez természetes. A kívánságlistájuk már a Postán borítékba! :) Mézeskalács sütés, adventi naptár készítés, lakásdíszítés.....és az ember csillogó szemeket kap érte :)

 

5) És ha már közeledünk az év vége felé nyilván körvonalazódik a következő éved, a végére egy kis terv ismertetést kérnénk a következő szezonra! És persze Boldog Karácsonyt és jó pihenést!!

Mindent csak január 1-e után, addig pause. De azt elárulom ,hogy a Keszthely Triatlonon ott leszek :)

Boldog karácsonyt

 

Mit tegyünk, hogy kényelmesebbé váljon az időfutam pozíciónk?

Olvasd el legújabb cikkünket!


FTP – a fejlődés kulcsa, vagy jól hangzó csodaszer?

2018. február 2. 15:05 - Flander Marci & Váraljai Vázsony
FTP – a fejlődés kulcsa, vagy jól hangzó csodaszer?

Újabb érdekes tartalom az oldalon


Új úszás rajt

2018. január 30. 13:11 - KR
Új úszás rajt

Úszás rajt, avagy az állandó para!


Edzőtáborozás – kinek, miért, mikor?

2018. január 29. 13:06 - Flander Marci
Edzőtáborozás – kinek, miért, mikor?

Neked is jár télen egy kis nyár


A 3 legfontosabb futóedzés típus triatlonisták számára

2018. január 22. 13:41 - Flander Marci
A 3 legfontosabb futóedzés típus triatlonisták számára

Top tippek Flander Marcitól


A legjobb meglepetés! Ajándékozz Középtávú vagy Rövidtávú nevezést

Mi tudjuk mi lesz a fa alatt :-)


A túledzettség nem a siker titka. Mire jó odafigyelni?

2017. november 24. 12:17 - Flander Marci
A túledzettség nem a siker titka. Mire jó odafigyelni?

Miért nem jó, ha képtelen vagy leállni a rengeteg edzéssel?


Ne gondolkozz rajta! JÁTSSZ VELÜNK! Közel 350 ezer forint értékű nyeremény vár rád

Ha eddig nem szeretted a puzzle-t, mostantól imádni fogod tovább

575 Keszthely Triathlon Live

2018. január 17. 11:36 - KR
575 Keszthely Triathlon Live

A tegnap esti live


Fájdalom teszi a bajnokot, avagy a fájdalomküszöbünk fejlesztésének lehetőségei

Lépj ki a komfortzónádból


A 10 leginkább áhított triatlon verseny Hawaii után

2017. december 6. 11:22 - Flander Marci
A 10 leginkább áhított triatlon verseny Hawaii után

Neked melyik az áhított versenyed?