Keszthely-triathlon-hu

Karácsonyi körkép, 4. rész Badar Gergő

2016. december 25. 08:00 - Molnár Gergő
Karácsonyi körkép, 4. rész Badar Gergő

Alanyunk Badar Gergő

1)Először is remélem remek egészségnek örvendesz, és megkezdted a felkészülést a következő évre! Egy kis helyzet jelentést kérnénk, hogy vagy, milyen volt a pihenőidőszak ha volt?

Nekem a poreci verseny volt az utolsó az évben, így utána tartottunk 3-4 hét pihenőt. Remek volt, kellett is már ilyen hosszú idényem még nem volt szóval kezdtem már kicsit besokallni. Nálam mindig nehéz a semmit tevésből s visszatérés, úgyhogy ez most sem változott.

 

2)Mik a tervek a Karácsonyi időszakra, az ipari mennyiségű bejglin kívül, amit ugye központi direktívaként szinte kötelességünk minden évben elfogyasztani? Ha már itt tartunk diós vagy mákos vagy? (vagy esetleg egy új íz a palettán?)

Már lassan fél éve, hogy gluténmentesen eszek, szerintem ki fog maradni a bejgli zabálása. Tudom hogy van gluténmentes de most inkább meghagyom a családnak ezt az örömöt. Egyébként inkább diós bejglis voltam.

 

3)Ilyenkor sem áll le teljesen az edzés ha jól gondolom?

Karácsonyi időszakra ugyanúgy edzünk, persze a kötelező családi programokat be kell iktatni. Épp most voltam beteg, kicsit előre hoztam a karácsonyi pihenőmet.

 

4)És ha már közeledünk az év vége felé nyilván körvonalazódik a következő éved, a végére egy kis terv ismertetést kérnénk a következő szezonra! És persze Boldog Karácsonyt és jó pihenést!!

A következő évem nem állt még össze,csak néhány verseny van meg. Ami fix az a Keszthelyi féltáv, de én tervezem a St Pölteni versenyt, a Luxembourg 70.3-at, és ha sikerül akkor márciusban egy Taiwani féltávot is. Természetesen ezek mellett még minimum 2-3 féltáv benne lesz a naptárba. Gondolok én a pestire (nem tudom meg lesz e tartva, ez elég költséghatékony verseny)

Mit tegyünk, hogy kényelmesebbé váljon az időfutam pozíciónk?

Olvasd el legújabb cikkünket!


FTP – a fejlődés kulcsa, vagy jól hangzó csodaszer?

2018. február 2. 15:05 - Flander Marci & Váraljai Vázsony
FTP – a fejlődés kulcsa, vagy jól hangzó csodaszer?

Újabb érdekes tartalom az oldalon


Új úszás rajt

2018. január 30. 13:11 - KR
Új úszás rajt

Úszás rajt, avagy az állandó para!


Edzőtáborozás – kinek, miért, mikor?

2018. január 29. 13:06 - Flander Marci
Edzőtáborozás – kinek, miért, mikor?

Neked is jár télen egy kis nyár


A 3 legfontosabb futóedzés típus triatlonisták számára

2018. január 22. 13:41 - Flander Marci
A 3 legfontosabb futóedzés típus triatlonisták számára

Top tippek Flander Marcitól


A legjobb meglepetés! Ajándékozz Középtávú vagy Rövidtávú nevezést

Mi tudjuk mi lesz a fa alatt :-)


A túledzettség nem a siker titka. Mire jó odafigyelni?

2017. november 24. 12:17 - Flander Marci
A túledzettség nem a siker titka. Mire jó odafigyelni?

Miért nem jó, ha képtelen vagy leállni a rengeteg edzéssel?


Ne gondolkozz rajta! JÁTSSZ VELÜNK! Közel 350 ezer forint értékű nyeremény vár rád

Ha eddig nem szeretted a puzzle-t, mostantól imádni fogod tovább

575 Keszthely Triathlon Live

2018. január 17. 11:36 - KR
575 Keszthely Triathlon Live

A tegnap esti live


Fájdalom teszi a bajnokot, avagy a fájdalomküszöbünk fejlesztésének lehetőségei

Lépj ki a komfortzónádból


A 10 leginkább áhított triatlon verseny Hawaii után

2017. december 6. 11:22 - Flander Marci
A 10 leginkább áhított triatlon verseny Hawaii után

Neked melyik az áhított versenyed?